»حلوا ارده

روز ۰۱ دي

تاريخچه حلوا ارده به دوران صفويه برمي ‌گردد. اولين بار شاه‌عباس از شيخ‌بهايي خواست تا يک فرمول غذايي بسازد ... ادامه ...

a

»حلوا ارده

روز ۰۱ دي

تاريخچه حلوا ارده به دوران صفويه برمي ‌گردد. اولين بار شاه‌عباس از شيخ‌بهايي خواست تا يک فرمول غذايي بسازد ... ادامه ...

a

»حلوا ارده

روز ۰۱ دي

تاريخچه حلوا ارده به دوران صفويه برمي ‌گردد. اولين بار شاه‌عباس از شيخ‌بهايي خواست تا يک فرمول غذايي بسازد ... ادامه ...

a

»لیمو شیرین

روز ۱۸ مهر

لیمو شیرین حاوي مقدار زيادي ويتامين C ، پتاسيم و كلسيم مي باشد... ادامه ...

a

»هلو

روز ۱۲ تير

هلو ملين است و باعث تسكين تشنگي مي شود... ادامه ...

a

»خیار

روز ۲۰ خرداد

براي تصفيه خون و رفع عطش، خيار بخوريد ... ادامه ...

a

»آجیل سرشار از مواد مغذی

روز ۱۰ فروردين

مغزهاحاوی انواع موادمغذی مثل پروتئین،آهن،روی،کلسیم،پتاسیم و ...هستند ادامه ...

a

»چغندر

روز ۱۱ اسفند

چغندر، سرشار از کربوهيدرات، پروتئين و مقدار زياد ويتامين و عناصر معدني و ريز مغذي ها مي باشد... ادامه ...

a

»باميه

روز ۲۷ آذر

بامیه سرشار از اسید فولیك، ویتامین هایA وC است... ادامه ...

a